เทรนด์สีผมปี 2011

          อัพเดทเทรนด์สีผมต้อนรับปี 2011 ที่กำลังจะมาถึง ด้วยโทนสีน้ำตาลแบบธรรมชาติ ที่มีให้เลือกกันอยู่หลายเฉดเลยทีเดียว ขอบอกว่าปีหน้าสีน้ำตาลนี่แหละ อินเทรนด์ไม่ตกยุคแน่นอน ถึงแม้จะไม่ใช่สีสันที่ดู จัดจ้าน แต่สีน้ำตาลก็ยังคงได้รับความนิยมเสมอมา เนื่องจากเป็นโทนสีธรรมชาติ ที่สามารถแมทช์เข้ากับกระแสแฟชั่นที่วนซ้ำไปซ้ำมาได้แทบทุกเทรนด์ แถมยังเหมาะกับสาวไทยเป็นที่สุดเชียวละ ถ้าไม่อยากเอ้าท์ ลองมาอัพเดทเทรนด์สีผมไปพร้อมกันได้เลยค่ะ     คาราเมล         คาราเมล เป็นสีน้ำตาลเฉดอ่อนที่ผสมประกายสีทองเข้าไป เพิ่มเสน่ห์ให้สาวสวยดูน่าหลงใหล ไม่ว่าจะเป็นผมสั้นหรือผมยาวก็เก๋ไก๋ไม่เบา...

Read More

แนะสาวออฟฟิศ ..แบบแฟชั่นนิสต้ามือโปร

         เพิ่งผ่านพ้นเทศกาลปีใหม่มาได้ไม่นาน New Year Resolution ของสาวๆหลายคนคือการเริ่มหันมาเปลี่ยนแปลงสไตล์การแต่งตัวไปทำงานให้เข้ากับเทรนด์ในปัจจุบันมากขึ้น           เวิร์คกิ้งวูแมนจำนวนไม่น้อยนิยมใส่เสื้อผ้าสไตล์แคชชวล เช่น สวมเสื้อยืด เสื้อเชิ้ต และกางเกงยีนส์ไปทำงานเพราะให้ทั้งความคล่องตัวแถมยังสวมใส่สบาย และยังดูเก๋บวกเท่ห์ได้ในเวลาเดียวกัน แต่อย่างไรก็ตามด้วยความที่เป็นเสื้อผ้าสไตล์แคชชวลที่ดูเรียบง่ายนี้เอง ทำให้สาวๆ หลายคนจึงมักละเลยมักไม่ได้ดูแลเอาใจใส่เท่าที่ควร ทำให้เสื้อผ้ามีอายุการใช้งานที่สั้นลง ต้องซื้อเสื้อผ้าบ่อยขึ้น ซึ่งส่งผลกระทบโดยตรงกับเงินในกระเป๋า           ...

Read More

10 คำถามกับไวรัสลงกระเพาะ

         คุณพ่อคุณแม่หลายคนคงคุ้นเคย หรือได้ยินชื่อโรคนี้กันอยู่บ่อย ๆ เพราะหลายครั้งที่พาลูกไปหาหมอด้วยเรื่องไข้หวัด น้ำมูกไหล อาเจียน และบ่อยครั้งมีอาการท้องเสียร่วมด้วย           พอตรวจแล้วคุณหมอก็มักจะบอกว่าลูกเป็นโรคไวรัสหรือหวัดลงกระเพาะ ซึ่งบางครั้งอาการอาเจียน หรือท้องเสียก็รุนแรงมากจนทำให้ลูกทานนมหรืออาหารไม่ได้ มีอาการขาดน้ำรุนแรง จนหมอต้องรับตัวลูกไว้รักษาในโรงพยาบาล และเนื่องจากโรคนี้เป็นโรคที่พบบ่อยมากในเด็กอายุน้อยกว่า 5 ปี จนแทบจะพูดได้ว่าเด็กในวัย 5 ปีแรกทุกคนจะต้องเคยเป็นโรคนี้อย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต จึงควรมาทำความรู้จักโรคนี้...

Read More

อาหารทดแทน: ทางเลือกของเด็ก ‘แพ้’

           "จะทำยังไงดี ลูกพี่กินอะไรก็ไม่ได้ นั่นก็แพ้ นี่ก็แพ้ นี่ไม่รู้จะทำอะไรให้ลูกกินแล้วนะ" เสียงบ่นจากคุณแม่คนหนึ่ง ที่ลูกน้อยแพ้อาหารอยู่หลายชนิดเลยค่ะ จนเกิดอาการตัน คิดไม่ออกว่าจะทำอะไรให้เจ้าตัวเล็กกินดี แม่ ๆ บางคนคงประสบปัญหาแบบนี้อยู่เหมือนกันใช่ไหมคะ เรามาทำความรู้จักกับการแพ้อาหารของลูก พร้อมกับอาหารทดแทนที่เหมาะกับลูกเรากันเถอะค่ะ    ทำไมลูกรักถึงแพ้อาหาร                การแพ้อาหารเป็นภาวะภูมิแพ้ชนิดหนึ่ง ที่เกิดจากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นจากกรรมพันธุ์ ระบบภูมิคุ้มกันในร่างกายของลูกซึ่งไม่ทนทานต่ออาหารที่แพ้...

Read More

ดนตรีมีดี เพื่อแม่ท้องโดยเฉพาะ

         แม่ท้องจะมีความเปลี่ยนแปลงหลายอย่าง ต้องการให้ดูแลทั้งด้านร่างกาย จิตใจ อารมณ์ คุณแม่หลายคนต้องเผชิญกับความเครียดจากการอุ้มท้อง กังวลกับการเปลี่ยนแปลงที่จะเกิดขึ้นในชีวิต ภาวะซึมเศร้า ความอึดอัดจากท้องที่ใหญ่ขึ้นทุกวัน และกลัวการเจ็บปวดจากการคลอด ซึ่งอารมณ์ซึมเศร้าจะส่งผลกระทบถึงสุขภาพของแม่ และส่งต่อไปยังลูกน้อยในครรภ์ได้ เนื่องจากร่างกายจะหลั่งสารแห่งความเครียด หรือฮอร์โมนคอร์ติโซน ทำให้ภูมิคุ้มกันในร่างกายลดลง ร่างกายอ่อนแอ และไม่สบายได้ง่าย         การนำดนตรีเข้ามาใช้กับคุณแม่ท้อง มีส่วนช่วยให้คุณแม่ผ่อนคลาย และส่งให้ลูกในท้องเติบโตอย่างมีความสุขด้วย Modern...

Read More

ท่าอุ้มของพ่อ ที่ลูกน้อยชอบที่สุด

         ชื่อว่าคุณพ่อทุกคน ย่อมต้องมีท่าอุ้มที่เจ้าตัวน้อยสุดที่รักชอบสุด ๆ เป็นท่าประจำตัวที่ขอสงวนลิขสิทธิ์ และใครจะเอาอะไร มาแลกก็ไม่ยอมเชียวล่ะ แหม...ก็เป็นท่าอุ้มโดนใจลูกนี่นา ไบรอน บิชอพ (ไบรอน) คุณพ่อน้องเลล่า วัย 9 เดือน          น้องเลล่าจะชอบให้ผมอุ้มในท่าแบบหันหน้าเขาออกด้านนอกครับ เพราะเวลาที่ผมอุ้มแบบพาดไหล่ทีไร ก็จะพยายามหันหน้าออกเพื่อดูว่า มีอะไรอยู่ข้างหน้าเหมือนกับว่า เขาจะเป็นเด็กที่ช่างสังเกตสนใจในทุกสิ่งทุกอย่าง อยากเห็นในสิ่งที่ผมได้เห็น แต่มีบางครั้งในเวลาที่เขาง่วง อกกับแขนของเราก็จะเปรียบเสมือนกับเก้าอี้เล็ก ๆ ที่เอาไว้ให้เขาได้เอนหลัง...

Read More

เลือกสร้อยคออย่างไรให้สวยเด้ง

        สร้อยคอคือเครื่องประดับที่มีส่วนช่วยปรับลุคของคุณได้ มาเลือกสวมสร้อยคอที่เหมาะกับคุณกันเถอะ      คอยาวระหง สร้อยสั้นแบบคอลลาร์ เหมาะกับคุณ เพราะจะช่วยเน้นให้ลำคอสวยเด่นยิ่งขึ้น      คอสั้น เลือกสร้อยเส้นยาว หรือสร้อยที่มีจี้แบบปล่อยชายลงมา 2 ชาย จะช่วยเพิ่มความยาวให้คอคุณได้      สาวร่างเล็ก เลือกสร้อยเส้นเล็กแบบมีจี้ห้อยให้ดูสวยน่ารักอย่างลงตัว      สาวร่างใหญ่ เลือกสร้อยเส้นโตเพื่อให้รับกับรูปร่างคุณ เพราะหากใส่สร้อยเส้นเล็ก สร้อยก็จะดูไม่เด่น ขอบคุณ Lis...

Read More

"เซ็กซ์ฝืน" เสี่ยงอันตราย!

        เซ็กซ์ก็เหมือนทุกเรื่องที่ผ่านเข้ามาในชีวิต มีทั้งทุกข์บ้าง สุขบ้าง การจะสมหวังในเซ็กซ์ต้องมีการสื่อสาร และรับมือกับปัญหาต่าง ๆ ด้วยความพยายาม อดทน และลองผิดลองถูก แต่การมีเซ็กซ์ที่ต้องฝืน 8 เรื่องต่อไปนี้ คุณไม่ควรลอง เพราะอาจจะพาคุณไปจบที่โรงพัก หรือโรงพยาบาลได้     1. เซ็กซ์ฝืนใจ          เป็นเรื่องธรรมดาที่ความต้องการทางเซ็กซ์ของคู่แต่งงานไม่สอดคล้องกัน อาจจะเพราะอุปนิสัย บุคลิก การทำงาน การออกกำลังกาย ความเหน็ดเหนื่อย สภาพร่างกายที่ไม่เหมือนกัน ดังนั้นสิ่งที่ต้องทำเมื่อฝ่ายหนึ่งเกิดความต้องการแต่อีกฝ่ายไม่เกิด คือ ช่วยอีกฝ่ายให้พ้นจากอารมณ์ความต้องการ...

Read More